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涂百年 | 貝殼粉,助你擁有優質睡眠

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涂百年 | 貝殼粉,助你擁有優質睡眠

發布日期:2019-12-04 作者: 點擊:


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大城市的喧鬧與嘈雜,生活節奏不斷加快,身負巨大的壓力,讓身處都市的我們難以擁有一個好的睡眠質量,汽車的鳴笛,行人的交談聲似乎在“挑逗”著我們的每根睡眠神經。緊張、焦慮的心情環繞著我們。

誰曾想 放下手機后的我……

 

“睡前好像沒喝水,去喝口水”

“好像有點熱,開個風扇吧”

“風扇吹著果然有點冷,還是關了吧”

“以前讀高中跟暗戀的那女孩表白就好了”

“計劃還沒寫好,明天要挨批了”

“樓上為什么這么晚還有腳步聲”

“明天早餐吃什么”

“我剛剛有定鬧鐘嗎?不行要檢查一下”

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放下手機,閉上眼睛后

 

“1只羊,2只羊,3只羊,4只羊……101只羊”

“喝杯牛奶會不會好一點,先百度一下”

“這么晚還有人發朋友圈嗎?刷一下再去喝”

“?。?!這些內容我都刷過了為什么再刷一遍”

“好了喝完牛奶,現在真的要好好睡了”

“百度一下什么方法能最快入睡”

“這些方法好像都是廢話啊,算了閉眼”

“好像有點尿意,去上個廁所”

“終于躺回床上了,幾點了?不敢看……

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晚上有一個良好的睡眠很重要,能保持我們工作的活力、延長壽命,擁有愉快的心情,還具有美容的效果。失眠現象一直困擾著很多人,對于很多的老年人和一些工作壓力較大的年輕人,失眠是他們存在一個共同的問題,而貝殼粉墻面就可以緩解這類問題。失眠經常會影響到我們的生活質量,那么,我們如何防止失眠呢?

一、選擇合適的床

多項睡眠調查數據顯示,床幾乎是人們睡不著覺的首要決定因素,曾有超過90%的受訪者表示,舒適的床墊對于保持良好的睡眠至關重要。

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二、合理搭配臥室顏色

臥室不宜采用太多的顏色。據調查,藍色可以放松人的身心,適合用于臥室的裝修,大家也可以選擇自己喜歡的其他顏色,但最好不要太過“五彩繽紛”。

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三、凈化臥室空氣

良好的室內空氣可以幫助我們安然入睡。對于氣味敏感的人,可以在臥室放置熏香或其它帶有淡淡香味的東西。睡覺前可以先打開空調或加濕器,調節臥室的溫度和濕度。

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四、內墻涂料的選用

在選用涂料上也要注意,非環保涂料含有甲醛、苯、TVOC等有毒氣體,會嚴重影響到我們的身體健康,同時也會導致睡眠質量下降。大家在裝修時可以選擇涂百年貝殼粉環保涂料,貝殼粉本身不含有害物質,它優越的吸附性能,能夠不斷的吸附空氣中的有害氣體;同時,涂百年貝殼粉還具有防潮功能,涂百年貝殼粉涂料,被稱為會呼吸的墻。當空氣潮濕時,將空氣中的水分吸收儲存,當空氣干燥時將水分釋放。

隨著現在人們健康意識的提升,裝修選擇貝殼粉環保涂料已經是人們的共識。涂百年貝殼粉涂料助你擁有一個好睡眠。

 


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本文網址:http://www.dzfzxd.live/news/551.html

關鍵詞:涂百年,貝殼粉

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